Zobni kamen in ustni higienik

Kako nastane zobni kamen?

Na zobeh se ves čas nabirajo zobne obloge (plak) – mehka, lepljiva plast ostankov hrane in bakterij. Če jih ob vratovih zob ne odstranimo, se sčasoma mineralizirajo in strdijo v zobni kamen, ki lahko nastane nad dlesnijo ali pod njo. Na hrapavi površini kamna se obloge še lažje nabirajo, zato kamen pospešuje vnetje dlesni.

Posledice neodstranjenega zobnega kamna so vnetje dlesni (gingivitis), umikanje dlesni, zobna gniloba in slab zadah. Vnetje dlesni lahko napreduje v parodontozo (parodontitis), pri kateri se razgrajuje kost okoli zob.

Kako poteka strokovno čiščenje?

1. Ultrazvočno odstranjevanje zobnega kamna z različnimi nastavki – praviloma neboleče.
2. Odstranjevanje kamna pod dlesnijo z ročnimi instrumenti, po potrebi v lokalni anesteziji.
3. Peskanje (air-flow) – curek vode, zraka in finega prahu odstrani mehke obloge in obarvanja; traja okoli 15 minut.
4. Poliranje zobnih površin, da se obloge manj oprijemajo.

Kako pogosto je čiščenje smiselno, je odvisno od posameznika. Pregled raziskav (Cochrane) je pokazal, da rutinsko čiščenje pri odraslih brez napredovale bolezni dlesni zmanjša količino kamna, ključna pa ostaja dobra higiena doma. Pri ljudeh z vnetjem obzobnih tkiv so obiski pogostejši.

Kdo je ustni higienik?

Ustni higienik (ustna higieničarka) je zdravstveni strokovnjak z višješolsko izobrazbo (dvoletni program, 120 kreditnih točk). Med njegove kompetence sodijo odstranjevanje zobnih oblog in kamna, poliranje, beljenje zob, svetovanje o ustni higieni, fluoridacija in zalivanje fisur, dela pa v sodelovanju z zobozdravnikom. Za odrasle je obisk pri ustnem higieniku samoplačniški in ne potrebujete napotnice.

Koliko stane odstranjevanje zobnega kamna?

Ordinacije cene navajajo različno: nekatere za obe čeljusti, druge po čeljusti (loku) – te smo preračunali na obe čeljusti. Peskanje je ponekod vključeno, drugje se zaračuna posebej, zato preverite, kaj cena obsega.

Kaj krije ZZZS?

Predšolski otroci, učenci in študenti do 26. leta imajo v okviru preventivnih pregledov pravico do dodatnih storitev, med njimi čiščenja zobnih oblog, zalivanja fisur in fluoridacije. Odrasli imajo pravico do preventivnih storitev, letnega pregleda na lastno željo ter zdravljenja zob in obzobnih tkiv. Redno odstranjevanje zobnega kamna pri odraslih je v zasebnih ordinacijah samoplačniška storitev – kaj vam pripada v okviru zdravljenja obzobnih tkiv, preverite pri izbranem zobozdravniku.

Kako preprečite nastanek zobnega kamna?

• ščetkajte vsaj dvakrat dnevno po dve minuti, z mehko ščetko in fluoridno zobno pasto (1.450 ppm fluorida),
• po ščetkanju pasto izpljunite, ust ne izpirajte,
• vsak dan očistite medzobne prostore z medzobnimi ščetkami ali nitko,
• ščetko zamenjajte, ko se ščetine obrabijo,
• ne kadite – kajenje je najpomembnejši dejavnik tveganja za bolezni dlesni,
• pojdite na pregled k zobozdravniku vsaj enkrat letno.